Pilates

BALANCE Steinkirchen – Kursraum

SVEN , Sabine

Montags 8:45 (Sven) und 9:30 & Freitags 18:45 (Sabine)
Es spricht vor allem die tief liegenden, kleinen, meist schwächeren Muskelgruppen an, die wichtig sind für eine aufrechte, gesunde Körperhaltung. Eine schöne, schlanke Form der Muskeln ist ein angenehmer Nebeneffekt.